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Urlaub? Aber sicher!

So bleibt die Gesundheit auch unterwegs im Gepäck.

Endlich raus aus dem Alltag und abschalten, Neues entdecken, Sonne tanken und sich treiben lassen.

So schön ein Urlaub auch ist, für den Körper bedeutet Reisen oft eine Herausforderung, auch im Hinblick auf die Gesundheit.

Einleitung

Reisegesundheit: Gut vorbereitet ins Urlaubsabenteuer

Endlich raus aus dem Alltag und abschalten, Neues entdecken, Sonne tanken und sich treiben lassen. So schön ein Urlaub auch ist, für den Körper bedeutet Reisen oft eine Herausforderung,...

Hygiene

Warum gute Hygiene im Urlaub so wichtig ist

Urlaub bedeutet Abstand vom Alltag, neue Eindrücke, gutes Essen, andere Kulturen und viel Bewegung. Doch wer reist, begegnet nicht nur Menschen, Orten und Erlebnissen, sondern auch einer...

Insektenstiche

Entspannt Reisen trotz Gelsen bzw. Mücken und Co.

Insekten gehören zum Sommer und zu vielen Urlaubsreisen dazu. Ganz vermeiden lassen sich daher auch Stiche nicht immer. Aber mit guter Vorbereitung, konsequentem Schutz und schneller Hilfe...

Prellungen und Verstauchungen

Damit der Urlaub keine Pause braucht

Ein falscher Schritt auf unebenem Pflaster, ein Ausrutscher am Pool, eine kleine Wanderung mit rutschigem Abstieg oder ein Sturz beim Radfahren: Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen...

Menopause

Schwitzen gehört zum Sommer

Wer in der Sonne liegt, durch südliche Altstädte spaziert, am Flughafen mit Koffern unterwegs ist oder bei 30 Grad auf den nächsten Bus wartet, kommt leicht ins Schwitzen. Das ist ganz...

Reisekrankheit

Reisekrankheit: Alles dreht sich!

Ob im Auto, Bus, Flugzeug oder auf dem Schiff: Reisekrankheit kann die schönste Fahrt unangenehm machen.