Apotheker Krone

Apo-K 07|2021

Herausgeber: Ärztekrone VerlagsgesmbH

Angststörung: Erkrankung mit zahlreichen Auswirkungen
Redaktion: Martin Schiller
Bedingt durch die Pandemie kam es zu einer Zunahme von Angstsymptomatiken. Doch nicht nur die Angst an sich bereitet Sorge, sondern auch der Blick auf die zahlreichen Komorbiditäten.
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Auslöser von Blutdruckschwankungen und Tipps zur richtigen Messung
AutorIn: Doris Auinger
Der zirkadiane Rhythmus des Blutdrucks ist bei Schwankungen ebenso zu berücksichtigen wie psychische Belastungen. Im Fall des Symptoms Schwindel ist eine gleichzeitige Abklärung der Arzneimitteleinnahme ratsam.
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Primärprävention: Auf die richtigen Fette kommt es an
AutorIn: Martin Schiller
Wenngleich gesättigte Fette gleich viele Kalorien haben wie mehrfach ungesättigte Fettsäuren, unterscheiden sie sich enorm in ihrer Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Der richtigen Auswahl von Ölen und Fisch kommt daher eine immense Bedeutung zu.
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Rasch handeln bei akutem Durchfall
AutorIn: Kornelia Baumgartner
Die Behandlung einer akuten Diarrhö erfolgt prinzipiell symptomatisch, wobei die orale Rehydratation eine wichtige Maßnahme darstellt. Wirkstoffe zur Normalisierung der Stuhlfrequenz sowie Probiotika können die Krankheitsdauer verkürzen.
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Die grauen Zellen in Schwung halten
AutorIn: Martin Schiller
Das Erlernen neuer Fähigkeiten sowie räumliche Orientierungsaufgaben sind wertvolle Strategien, um das Gehirn fit zu halten. Mikronährstoffe wie Magnesium, Eisen und Zink sind wichtig für die Konzentration. Auch ausgewählte Pflanzen unterstützen die Kognition.
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Wadenkrämpfe im Griff
AutorIn: Katja Steiner
Schmerzhafte Muskelkontraktionen betreffen nicht nur junge, aktive Menschen, sondern häufig auch die ältere Bevölkerung. Treten sie nachts auf, sind die Krämpfe besonders störend – ein ruhiger Schlaf ist nicht mehr möglich. Eine gute Magnesiumversorgung erweist sich als wertvoll.
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