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Mehr InformationenDas Erlernen von Entspannungsverfahren versetzt Migräne-Betroffene in die Lage, Anspannungen früher zu erkennen und aktiv gegenzusteuern. Das aktive Hervorrufen einer Entspannung muss allerdings über einen Zeitraum von meist mehreren Wochen erlernt und täglich geübt werden.
Nach Vortrag von:
Mag. Dorothea Wuchse
Mag. Dorothea Wuchse
Klinische- und Gesundheitspsychologin,
Christian-Doppler Klinik,
Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg
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