Beratung

Mikronährstoffe

Ausreichende Versorgung bei pflanzenbasierter Diät

Anna-Katharina Mayer, BSc 20.6.2025

Um den Nährstoffbedarf bei veganer/vegetarischer Ernährung abzudecken, kann die Supplementierung bestimmter Vitamine und Mikronährstoffe sinnvoll sein.

Reiseapotheke

Gut gerüstet in den Urlaub

Anna-Katharina Mayer, BSc 6.6.2025

Um kleine Notfälle auch im Urlaub rasch selbst behandeln zu können, empfiehlt sich das Mitführen einer individuell zusammengestellten Reiseapotheke.

Feuchte Wundheilung

Ein optimales Umfeld für die Wundheilung schaffen

Anna-Katharina Mayer, BSc 6.6.2025

Bereits 1962 wurde von Dr. George D. Winter bewiesen, dass feuchte Verbände die Wunden vor Erregern schützen und die optimale Geweberegeneration fördern.

Nacken- und Rückenschmerzen

Wenn die Schmerzen im Nacken liegen

Anna-Katharina Mayer, BSc 6.6.2025

Fehlhaltungen beim Sitzen, Bewegungsmangel und psychische Belastung können sich durch muskuläre Verspannungen im Nacken-/Rückenbereich sichtbar machen.

Diätmanagement bei Adipositas

Evidenzbasierte Therapien einer stigmatisierten Erkrankung

Anna-Katharina Mayer, BSc 9.5.2025

In der S3-Leitlinie zur Prävention und Behandlung der Adipositas gab es 2024 einige Ergänzungen im Teilbereich der Ernährungstherapie.

Aktionsplan Impfen 2025

Österreich muss Impflücken schließen

Anna-Katharina Mayer, BSc 25.4.2025

Der ÖVIH präsentierte im März den Aktionsplan Impfen 2025 und hob dabei die Wichtigkeit der Impf-Awareness und zu erreichenden Durchimpfungsraten hervor.

Insektenstiche

Vorbeugung und Behandlung

Anna-Katharina Mayer, BSc 25.4.2025

Durch das wärmere Klima vermehren sich Insekten stärker. Durch die richtige Vorbeugung und Behandlung im Akutfall können Komplikationen vermieden werden.

Intimgesundheit

Richtige vaginale Pflege als Prophylaxe

Anna-Katharina Mayer, BSc 11.4.2025

Eine gesunde Vaginalflora ist wichtig, um Infektionen vorzubeugen. Schwankungen des pH-Werts und vaginale Trockenheit können weitreichende Folgen haben.

Schlafstörungen bei Kindern

Melatonin: Chancen und Risiken

Dr.in Regina Rath-Wacenovsky 11.4.2025

Melatonin spielt eine wesentliche Rolle in der Steuerung des Schlaf-wach-Rhythmus und ist als Nahrungsergänzungsmittel für Schlafprobleme erhältlich.

Harnwegsinfekte

Leitlinienkonforme Therapie

Anna-Katharina Mayer, BSc 28.3.2025

3 % der Frauen leiden laut Definition an rezidivierenden HWI. Um die Resistenzbildung zu minimieren, braucht es Alternativen zur Antibiotikatherapie.

Alternativen zu PPI

Refluxkrankheit

Anna-Katharina Mayer, BSc 28.3.2025

Bei der GERD ist der Reflux vom Mageninhalt für die Symptome und/oder Läsionen des Ösophagus verantwortlich. Welche Alternativen zur PPI-Therapie gibt es?