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Info

Apo-K 05|2021

Erscheinungsdatum:
19.3.2021

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Herausgeber:
Ärztekrone VerlagsgesmbH

Focus/Initiative

Die besten Tipps für ruhige Nächte

Doris Auinger 15.3.2021

Veränderte Lichtverhältnisse, Stress, Genussmittel und Arzneimitteleinnahme sind einige der wichtigsten Ursachen für Schlaflosigkeit. Je nach Art der Beschwerden helfen pflanzliche Mittel, H1-Antihistaminika und Melatonin dabei, wieder ruhige Nächte zu verbringen.

Beratung

Hormone im Umbruch

Kornelia Baumgartner 15.3.2021

Wechselbeschwerden können die Lebensqualität der betroffenen Frauen massiv beeinträchtigen. Zahlreiche Arzneipflanzen eignen sich zur Linderung der Symptome, auch Mikronährstoffe sind in dieser Lebensphase besonders wichtig.

Beratung

Startschuss zur Pollenallergiesaison

Martin Schiller 15.3.2021

Pollenallergikern stehen harte Wochen bevor. Grund genug, den Apothekenschrank zu füllen, um gut gewappnet zu sein. Die Möglichkeiten zur Selbstmedikation sind dabei umfangreich. Auch Maßnahmen zur Reduzierung der Pollenexposition und ein Blick auf den Pollenkalender sollten nicht zur kurz kommen.

Beratung

Versorgung von kleinen akuten Wunden

Karoline Sindelar 15.3.2021

Schnitt-, Kratz- oder Schürfwunden können in vielen Fällen selbst behandelt werden. Ein feuchtes Wundmilieu fördert dabei die Neubildung der Zellen. Die richtige Anwendung von Desinfektionsmitteln erfordert Beratung.

Einblicke – Neues aus Politik, Recht und Wirtschaft

Coronatests könnten Apotheken doch noch Tür zum Impfen öffnen

Martin Rümmele 15.3.2021

Die gratis Antigentests in vielen Apotheken werden für die Branche zur Erfolgsgeschichte – und sie könnten die Türe für weitere Dienstleistungen öffnen. Manche Apotheker träumen sogar wieder von Impfmöglichkeiten. Doch hier bremst die Regierung.

Focus/Initiative

Chronobiologie: Nach der inneren Uhr essen

Martin Schiller 15.3.2021

Alle menschlichen Stoffwechselprozesse unterliegen festgelegten Zeitfenstern. Sogar die Metabolisie­rung von Nährstoffen ist zirkadianen Rhythmen unterworfen. Als wichtiger Taktgeber fungiert dabei nicht nur das Licht, sondern auch unser tägliches Ess- und Schlafverhalten. Wer dabei nicht auf die innere Uhr hört und danach lebt, riskiert schwerwiegende Folgen für seine Gesundheit, wie der...

 



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